押してだめなら

引けばいいです

例えば

身体のこのパーツはこう使いましょう

と

説明されて

その通りにやろうと思ってもなかなかうまく動いてくれない

何も変化がない場合

真逆の事をやってみる

というのも一つの手です

力を抜いて、といわれたら

入れたらどうなるだろう？

側頭筋を使えといわれたら

わざと使わない

たまには天邪鬼になってみて

その時の身体の反応や、声のトーンを観察すると

妙に納得できることがあります

だから良くなかったんだ、と。

無理しすぎてそのパーツを乱暴に扱わないように気をつけながら。

ヒトミヴォイスより